循環・代謝関連
50代女性の貧血対策｜めまい・立ちくらみを改善する鍼灸＆食事のポイント
2025年3月10日
50代になるとホルモンバランスの変化や栄養不足で貧血になりやすくなります。立ちくらみ・めまい・疲労感を改善するために、鍼灸で血流を促進し、鉄分・ビタミンを効率よく摂取する方法を解説。今日からできる貧血対策をチェック！
むくみ・冷えに悩む50代女性へ ー 鍼灸で血流を改善し根本から解消
2025年3月9日
慢性的な疲れや不眠、イライラは自律神経の乱れが原因かもしれません。鍼灸で交感神経と副交感神経のバランスを整え、不調を改善。日常生活で取り入れられるセルフケア方法もご紹介します。心と体を整え、健やかな毎日を取り戻しましょう！
